Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2021
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1774 kcal
|
Rasva: 99,52g | Prot: 61,53g | Hh: 158,65g.
Aamiainen: Cucina Balsamico Creme, Mitakos Schafskäse Leicht, Gekochtes Ei, Grüne Oliven, Möhren, Avocado, Tomaten, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Radieschen. Päivällinen: Bresso Antipasti, American Röstzwiebeln, Tomaten, Aldi Landsemmel, Wolfram Berge Tessiner Senfsauce Feige, Alpenmark Appenzeller, Aldi Landsemmel. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|