Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2021
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 30,40g | Prot: 36,60g | Hh: 114,90g.
Aamiainen: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Lounas: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Signature Cafe 6-Layer Dip, Waba Grill Steak Bowl. Päivällinen: Baja Fresh Mexican Grill Original Steak Baja Taco. Välipalat/Muut: Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Tja… ich hätte da mal’ne Frage.
My timeline (?) is full of German people today. What’s happening? On the bright site I’m learning some cool German expressions. Who knew FS could teach you a foreign language?
18 heinä 21 jäseneltä: yfritz
|
18 heinä 21 jäseneltä: jollyfox
|
Herr Fox: I’m anticipating some serious gain tomorrow, probably 111 lbs 😭😭 If you hear bloodcurdling screams from the East Coast, that would be me 😭😱 Hope you are safe and well, good night, sir.
18 heinä 21 jäseneltä: yfritz
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|