Päiväkirja - Diätmorgan, 22 heinä 21

Wo sieht man hier eigentlich wievielen man folgt oder wer einen abonniert hat? Bekomme zwar in der App am Handy immer ne Nachricht wenn mir jemand folgt, aber wo sehe ich es im gesamten und wer mir folgt und wem ich folge?
78,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2021:
2093 kcal Rasva: 61,16g | Prot: 119,66g | Hh: 138,21g.   Aamiainen: Kaffee. Lounas: Milsani Kräuterquark 10%, Senf, Cucina Balsamico Creme, Aldi Kochschinken, Tomaten, Rote Paprika, Graubrot. Päivällinen: Kartoffelsalat, Aldi Bayerische Brezen, Halbes Hähnchen. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Jim Beam Jim Beam. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ah, gerade gesehen...geht nur am PC ;-) 
22 heinä 21 jäseneltä: Diätmorgan
kannst du auch oben in der App sehen in dem du oben auf dein Bild gehst dann kommst du auf dein Profil und dann kannst du deine abonenten einsehen oder die die du abonniert hast 😉 
22 heinä 21 jäseneltä: Jul-chen
es geht auch in der App, indem du auf dein Foto klickst, dann siehst du ganz oben die Zahlen deiner Beiträge, Abonnenten usw. und wenn du dann die Zahl anklickst siehst du auch die Namen deiner Abonnenten 😉 
22 heinä 21 jäseneltä: Becci1603
Ah super Leute, ihr seid die besten :-) Das hatte ich bisher nie gesehen :-) Ich wünsche euch allen einen schönen Tag.  
22 heinä 21 jäseneltä: Diätmorgan
Den wünsche ich dir/euch auch ❤️ 
22 heinä 21 jäseneltä: Jul-chen
Hihihi... Hab eben erst gemerkt dass Jul-chen und ich uns überschnitten haben beim antworten 😄.. Dankeschön, Ich wünsche dir auch einen schönen Tag heute 🌺 
22 heinä 21 jäseneltä: Becci1603
Liege leider mit ner Sehnenscheidenentzündung daheim und kann und darf daher nix machen. Ich hasse sowas...bin nicht der Rumsitzer, sondern will was tun :-( 
22 heinä 21 jäseneltä: Diätmorgan
Ohje. gute Besserung 🍀 
22 heinä 21 jäseneltä: Becci1603
Danke dir 😀 
22 heinä 21 jäseneltä: Diätmorgan
Uiii im Bein oder wo ? Hätte ich leider auch Mal bei mir war es so schlimm das ich nen Gips bekam 🤬 gute Besserung 💐 
22 heinä 21 jäseneltä: Jul-chen
Am Fuß. Bin jetzt rest der Woche krank geschrieben, glaube aber irgendwie das dies nicht ausreichend sein wird 😔 
22 heinä 21 jäseneltä: Diätmorgan
Gute Besserung ❤️‍🩹  
22 heinä 21 jäseneltä: Brent Smith
Danke ihr lieben 😀 
22 heinä 21 jäseneltä: Diätmorgan

     
 

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