Päiväkirja - Annika_V, 23 heinä 21

Ох...ть 😳 Я таю. Снегурочка...
58,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2021:
2258 kcal Rasva: 95,84g | Prot: 101,99g | Hh: 163,58g.   Aamiainen: Сырная Долина Сыр Черный Принц, Олейна Подсолнечное Масло , Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Bravolli Кукурузная Полента, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Curtis Черный Чай. Lounas: Ипатов Камамбер, Белый Хлеб, Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный. Päivällinen: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Творог 5%. Välipalat/Muut: Perle Rose, Кубанский Молочник Сливки 10%, Pirkka Камамбер, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Скоро я его в руках не удержу 🤣🤣🤣🤣🤣 
22 heinä 21 jäseneltä: Annika_V
А вообще, уже что-то не смешно. Похолодало, я достала джинсы. Твою налево! Я в них как Сиротка Энни. Юбки и платья теперь моя униформа. Буду при полном параде за хлебом ездить🥴 
23 heinä 21 jäseneltä: Annika_V
У нас дождик прошёл, утром машина 22 градуса показывала, я после вчерашних 43 в тени аж примерзла. Зато теперь хоть окна можно открыть и сплит выключить💃💃💃 
23 heinä 21 jäseneltä: Annika_V
Везла ребёнка в садик, люди в свитерках гуляют🤣🤣🤣 
23 heinä 21 jäseneltä: Annika_V

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Annika_V


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.