Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2021
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 105,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
931 kcal
|
Rasva: 26,85g | Prot: 132,15g | Hh: 17,72g.
Aamiainen: Salatalık, Domatesler, Qananmis Toyuq, Bombbar Pastachio Meringue, Avokado. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|