Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2021
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1340 kcal
|
Rasva: 41,45g | Prot: 48,83g | Hh: 117,96g.
Aamiainen: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Alnatura Baked Beans. Päivällinen: Scheibletten, Aldi Mini Wiener, Aldi Buttergemüse. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Jim Beam Jim Beam. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|