Päiväkirja - Tässä ja Nyt, 26 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
71,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.    Vielä jäljellä: 16,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 heinäkuuta 2021:
592 kcal Rasva: 39,55g | Prot: 25,90g | Hh: 32,90g.   Lounas: Kokkikartano Wieninleike ja Muusi. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tässä ja Nyt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.