|
заново один и тот же путь по тем же цифрам ахахахахах
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 53,91g | Prot: 62,36g | Hh: 81,86g.
Aamiainen: Хуторок Топленое Молоко. Lounas: Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Galbani Сыр Моцарелла, Пятерочка Помидоры, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Желток, Кабачок. Päivällinen: Хуторок Топленое Молоко, NL International Коктейль Манго. Välipalat/Muut: Barilla Bolognese, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яичный Белок, Barilla Спагетти #1. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - commondaria
|