Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2021
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 51,15g | Prot: 59,85g | Hh: 186,37g.
Aamiainen: Alpro Soya Soya Unsweetened. Lounas: Saarioinen Puolukkahillo, Kaalibeanitlaatikko. Päivällinen: Kaalibeanitlaatikko, Saarioinen Puolukkahillo. Välipalat/Muut: Vaasan Täysjyvä Viipaleet, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Arla Kadett 5%, Sokeri, Pehmis. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|