Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2021
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1819 kcal
|
Rasva: 79,43g | Prot: 41,28g | Hh: 231,81g.
Aamiainen: Taffel Grills. Lounas: Arla Vispikerma, Mansikkakiisseli, Kaalibeanitlaatikko, Saarioinen Puolukkahillo. Päivällinen: Kaalibeanitlaatikko, Saarioinen Puolukkahillo, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana. Välipalat/Muut: Taffel Ranch Perunalastut. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|