|
^Weight In Day...(135.6lbs) Up 0.4lbs 😶
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
488 kcal
|
Rasva: 23,99g | Prot: 51,67g | Hh: 36,68g.
Aamiainen: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Päivällinen: Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Ground Turkey, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Välipalat/Muut: Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|