Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2021
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
300 kcal
|
Rasva: 6,61g | Prot: 11,35g | Hh: 49,86g.
Aamiainen: Tee (Makeuttamaton), Valkosipuli, Valio Oltermanni 17%, Tortilla. Lounas: Apetit Luomu Välimeren Kasvissosekeitto, Herneet, Aprikoosit. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|