Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2021
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2087 kcal
|
Rasva: 63,78g | Prot: 105,52g | Hh: 167,76g.
Aamiainen: Кабачок, Pirkka Камамбер, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Curtis Черный Чай. Lounas: Помидоры, Кабачок, Своя Рыбка Форель Радужная. Päivällinen: Кубанский Молочник Творог 5%, Агуша Ряженка Детская 3,2%, Лента Яблоко, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Фанагория Чача, Арбуз, Vietcoco Кокосовые Сливки, Сахар, Кофе Натуральный Молотый. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|