Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2021
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
629 kcal
|
Rasva: 35,49g | Prot: 22,47g | Hh: 53,25g.
Aamiainen: Tee (Makeuttamaton), Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa. Välipalat/Muut: Nakki, Kesäkurpitsa (Kypsennetty), Valkoinen Riisi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|