Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 56,79g | Prot: 63,30g | Hh: 177,60g.
Aamiainen: Alpro Soya Makeuttamaton. Lounas: Soijasuikalewokki. Päivällinen: Soijasuikalewokki. Välipalat/Muut: Omenapiirakka, Nektariinit. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|