|
vWeight In Day...(135.0lbs) Down 0.2lbs 😄
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
671 kcal
|
Rasva: 37,60g | Prot: 53,06g | Hh: 37,43g.
Aamiainen: Great Value Powdered Creamer, Coffee. Lounas: Kraft Velveeta Cheese Sauce, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Päivällinen: on The Border Café Style Jalapeños Ranch. Välipalat/Muut: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|