Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2021
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 29,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
193 kcal
|
Rasva: 2,05g | Prot: 5,66g | Hh: 39,98g.
Aamiainen: Taivalkosken Mylly Talkmuru, Valio Kevyt Maito. Lounas: Hernekeitto. Välipalat/Muut: Omenat (Red Delicious). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|