Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2021
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,0 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 73,37g | Prot: 64,43g | Hh: 154,63g.
Aamiainen: Strawberries , Pure Protein Shake 35 - Vanilla Cream, Bananas . Lounas: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Jones Dairy Farm Braunschweiger Liverwurst, Butter , Safeway Honey Wheat Berry Bread. Välipalat/Muut: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Tate's Bake Shop Butter Crunch Cookies, Kellogg's Cheez-It Baked Snack Crackers, Great Value Honey Roasted Peanuts . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Linda Har
|