Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2021
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1487 kcal
|
Rasva: 59,02g | Prot: 90,81g | Hh: 138,28g.
Aamiainen: Maitokahvi, Kartanon Rosvopaisti, Oivariini Oivariini, Oululainen Jälkiuunipala, Rainbow Mustikka Mehukeitto, Nalle Pika Kaurapuuro. Lounas: Kariniemi Marokkolainen Kanapata. Päivällinen: Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Välipalat/Muut: Fazer Maitosuklaata ja Sitruunajogurtti-Marenkitäytettä. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MaameMimi
|