|
Viikonlopun turvotukset poistuvat.
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
740 kcal
|
Rasva: 23,29g | Prot: 27,73g | Hh: 100,49g.
Aamiainen: Maitokahvi, Keitetty Kananmuna, Arla Kadett 5%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Flora Laktoositon Margariini. Lounas: Knorr Rice Snack Pot Curry, Marli Vital Ananas, Appelsiini, Omena, Passion ja Banaani. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|