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Plus facile à prendre qu'à perdre 😳
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94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1239 kcal
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Rasva: 41,94g | Prot: 84,17g | Hh: 129,27g.
Aamiainen: Pain au Lait, Tropicana Pamplemousse Rose, Café. Lounas: Oeuf Brouillé, Pommes Gala, Rians Faisselle et Son Coulis de Framboise, Carrefour Aubergines Cuisinées à la Provençale , Filet de Poulet. Päivällinen: Alpro Yaourt Soja Vanille, Carrefour Aubergines Cuisinées à la Provençale, Herta Filet de Poulet Fumé . Välipalat/Muut: Pommes Gala. lisää...
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Painonpudotus 1,4 kg viikossa
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 Kommentit
C’est agréable quand sa diminue 😊il faut continuer et ne rien lâcher 👍tu dois rester bien motivé,t’assure bien et t’es effort vont payer aller bonne continuation pour ta perte de poids tu vas réussir je te souhaite une bonne journée 👍🌝 😘🤝☀️
25 elo 21 jäseneltä: Nlono7700
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lol oui, malheureusement, bon courage 👍
25 elo 21 jäseneltä: Jo lapin
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Merci pour les encouragements 👍 je ne vais rien lâcher maintenant que j'ai enfin retrouvé mon souffle 🌬️
25 elo 21 jäseneltä: tentative13
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C'est clair ! Mais tu es sur la bonne voie ! 😊
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Je sais de quoi tu parles...ne lâche rien ! courage
25 elo 21 jäseneltä: raluy34
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Courage, accroches-toi… ne lâches pas ok te soutien 👌👌
25 elo 21 jäseneltä: nanou.soleil29
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Painohistoria - tentative13
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