Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2021
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
331 kcal
|
Rasva: 3,91g | Prot: 13,16g | Hh: 63,51g.
Aamiainen: Fazer Kaakaojuoma, Kaurapuuro ja Hedelmät. Lounas: Piltti Peruna-Lihamuhennos, Kirsikkatomaatit, Tomaatit. Välipalat/Muut: Valio Mustikka Keitto. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|