Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2021
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 30,79g | Prot: 51,12g | Hh: 154,15g.
Aamiainen: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Super Strawberry Granola , Porridge, Total Greek Yoghurt. Lounas: Boots Roast Chicken & Bacon Sandwich, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Päivällinen: Morrisons Strawberries, Bananas, Morrisons Seedless Green Grapes, Total Greek Yoghurt. Välipalat/Muut: Nescafe Toffee Nut Latte. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - merry mel
|