Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2021
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
780 kcal
|
Rasva: 17,23g | Prot: 41,06g | Hh: 103,93g.
Aamiainen: Porridge, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Skimmed Milk, Maple Syrup. Lounas: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Toffee Nut Latte, Slim-Fast Raspberry Crush. Päivällinen: Slim-Fast Summer Strawberry Shake. Välipalat/Muut: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Even though I have seen your name here many times now, I slways read it as Merry Me! and it makes me smile. 😃
07 syys 21 jäseneltä: natashyawithawhy
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - merry mel
|