Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2021
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 26,00g | Prot: 65,96g | Hh: 156,70g.
Aamiainen: Tora Bika Cappuccino. Lounas: Фасоль (Консервированная), Куриные Котлеты с Кабачком, Киноа. Päivällinen: Go On Nutrition Protein Bar, Сыр Фета, Куриные Грудки. Välipalat/Muut: Dr Korner Хлебцы, Чернослив, Сушеный Инжир, Финик, Травяной Чай, Чернослив. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|