Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2021
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1992 kcal
|
Rasva: 58,94g | Prot: 94,78g | Hh: 255,46g.
Aamiainen: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Pirkka Mangosose, Alpro Greek Style Mango, Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseos, Myllyn Paras Karu Pikakaura-Ruishiutale. Lounas: Teriyaki-kastike, Gold & Green Nyhtökaura Nude, Rainbow Oriental Wok Mix, Riisinuudelit (Kuiva). Päivällinen: Hesburger Veke-Hampurilainen, Hesburger Ranskalaiset Perunat. Välipalat/Muut: Pirkka Mangosose, Alpro Greek Style Mango, Pirkka Suomalainen Omena, Luumut. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristakurppa
|