Päiväkirja - merry mel, 18 syys 21

hello my friends hello, I just to let you know I'm back from holiday hip hip hooray, I'm back today hello. ( words changed a bit from a Neil Diamond song. Hello my friend hello) Anyway how are you all doing? Jim and I had a fantastic holiday bought too many handbags and jewellery but what the heck spend the money, we can't take it with us when we , well you know. I am still off this week. busy doing nothing, nothing the whole day through!!! another song Winnie the poo sings. love and best wishes Merry Mel ❤.
54,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2021:
499 kcal Rasva: 11,60g | Prot: 18,50g | Hh: 80,68g.   Aamiainen: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Bliss Salted Caramel Whip Bar. Lounas: Slim-Fast Summer Berry Flavour Meal Bar , Nescafe Caramel Latte. lisää...
525 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Mel u deserve it all and more love to u on this lovely Saturday afternoon ❤️ 
18 syys 21 jäseneltä: heatherboardman
Have a Spectacular Saturday Mel!👍🌸 
18 syys 21 jäseneltä: Shrewdness

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - merry mel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.