Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2021
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 64,07g | Prot: 55,56g | Hh: 123,34g.
Välipalat/Muut: Marengo Кофейные Зёрна в Шоколаде «Капучино», Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хурмания Ореховая Хурмания, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|