Päiväkirja - heidi_b, 21 syys 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2021
94,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.    Vielä jäljellä: 19,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2021:
125 kcal Rasva: 0,55g | Prot: 17,94g | Hh: 11,63g.   Aamiainen: Valio Profeel Proteiinirahka Kuningatar, Maitokahvi. lisää...
123 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - heidi_b


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.