Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2021
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 34,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
404 kcal
|
Rasva: 18,42g | Prot: 25,97g | Hh: 30,89g.
Lounas: Koskikylän Kanakeitto. Välipalat/Muut: Pauluns Gluteeniton Granola Mustikka, Raparperi, Kardemumma ja Kaneli, Skyr Persikka Kerros Skyr. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|