Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2021
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1559 kcal
|
Rasva: 57,99g | Prot: 126,47g | Hh: 111,07g.
Aamiainen: Kiwi Fruit, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Lounas: Bertolli Vodka Sauce, Sahara Cuisine Stuffed Grape Leaves, Cheese Filled Stuffed Shells. Päivällinen: Miller Brewing Company Icehouse, Bunny Bread White Sliced Bread, Fried Battered Fish, Ore-Ida Golden Fries. Välipalat/Muut: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|