Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
107,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 60,23g | Prot: 61,35g | Hh: 22,43g.
Aamiainen: Hanavesi. Lounas: Pirkka Saunapalvikinkku, Paistettu Kananmuna, Yrttitee. Päivällinen: Pirkka Miniluumutomaatti, HK Viljapossun Marinoitu Kasslerpihvi . Välipalat/Muut: Porkkanat, Pinaattikeitto. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SantraSavaliini
|