Päiväkirja - merry mel, 27 syys 21

Still along way to go, But I will get there. Merry Mel 🤩
53,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2021:
615 kcal Rasva: 14,67g | Prot: 18,57g | Hh: 99,05g.   Aamiainen: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Porridge, Morrisons Super Strawberry Granola . Lounas: Bliss White Chocolate & Lemon Whip Bar, Kellogg's Special K Chocolate Chip Bar, Latte Coffee. Päivällinen: Tesco Skimmed Milk, Porridge, Morrisons Super Strawberry Granola. lisää...
324 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
very well👍🏽. slow and steady is the best way😉 
27 syys 21 jäseneltä: Farzana-
Let's go!  
27 syys 21 jäseneltä: jimmiepop

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - merry mel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.