|
no ny on korkein aamupaino hetkeen 😅
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
264 kcal
|
Rasva: 2,73g | Prot: 4,19g | Hh: 55,68g.
Aamiainen: Rainbow Vadelma, Kotimaista Mustikka, Mansikat, Ananas, Omenat (Red Delicious). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ronnqvist91
|