Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2021
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1768 kcal
|
Rasva: 103,80g | Prot: 50,00g | Hh: 163,00g.
Päivällinen: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами. lisää...
|
Painonnousu 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dobrik32rus
|