Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2021
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1954 kcal
|
Rasva: 77,15g | Prot: 72,79g | Hh: 226,50g.
Aamiainen: VegeSun Soijapapuhiutaleet, Saksanpähkinät, Mustikka, Milbona Natural Made From Soya, Nalle Pikakaurahiutale. Lounas: Vegaaninen bologneesi, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Rainbow Täysjyväspagetti. Päivällinen: Rainbow Sweet Chili Sauce, Auran Vegaani Paprikamajoneesi, Hälsans Kök Vegaani Nuggetit, Harvest Basket Pommes Frites. Välipalat/Muut: Pirkka Suomalainen Omena, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kurkku, Keiju Kaura, Rainbow Hapankorppu, Pirkka Luomu Mangosose. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristakurppa
|