Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2014
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 47,60g | Prot: 83,27g | Hh: 145,81g.
Aamiainen: American Cheese, Trader Joe's Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White, Fried Egg. Päivällinen: Chipotle Mexican Grill Chippotle Sorfritas Bowl. Välipalat/Muut: Silk Pure Almond Milk - Original, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), No Name Mixed Berries. lisää...
|
Painonnousu 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|