Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2021
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
473 kcal
|
Rasva: 30,03g | Prot: 14,21g | Hh: 34,19g.
Aamiainen: Oivariini Oivariini, Keitetty Kananmuna, Salonen Aamiaissämpylä Monivilja, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut. Välipalat/Muut: Novelle Plus Sinkki+E Aprikoosi & Jasmiini. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|