|
vWeight In Day...(133.8.0lbs) Down 1.2lbs 😄
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
604 kcal
|
Rasva: 24,35g | Prot: 50,06g | Hh: 47,18g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Lounas: Stouffer's Homestyle Classics Vegetable Lasagna. Päivällinen: Tyson Foods Oven Roasted Diced Chicken Breast. Välipalat/Muut: Muscle Milk Vanilla Creme Protein Shake (11 oz), Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|