Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2014
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 55,16g | Prot: 100,80g | Hh: 89,69g.
Aamiainen: Trader Joe's Half & Half, Egg. Lounas: Hanover Chick Peas, Brown Rice, Feta Cheese, Chicken Breast, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Kales, Bell Peppers. Päivällinen: Red Table Wine, Tomatoes, Red Sweet Pepper, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Kales, Chicken Breast, Feta Cheese . Välipalat/Muut: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Meijer Walnut Halves, Fage Total 0% Greek Yogurt, Celebrity International Goats Cheese with Fig, Bananas, Snak Club Raw Almonds. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|