Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2021
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 97,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 68,07g | Prot: 151,77g | Hh: 17,15g.
Aamiainen: Tavuk Göğsü, Avokado. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|