Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2021
|
124,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
228 kcal
|
Rasva: 13,98g | Prot: 5,18g | Hh: 19,96g.
Aamiainen: Caesar Salad Dressing , Amazing Herbs Black Seed Oil, Dole Romaine Lettuce, Sari Foods Nutritional Yeast, Souper Salad Raisins. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - buenitabishop
|