Päiväkirja - Alnona, 23 loka 21

No weigh in. Still sick. Taking it easy today strictly toast & tea day.
94,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.    Vielä jäljellä: 10,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 lokakuuta 2021:
540 kcal Rasva: 26,00g | Prot: 8,00g | Hh: 69,62g.   Aamiainen: Sugar, Tea (Brewed) , Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Maier's Premium Italian Bread. Lounas: Sugar, Tea (Brewed) , Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Maier's Premium Italian Bread. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Toast and tea sounds perfect 🍵.. get well soon😊 
23 loka 21 jäseneltä: 13dias

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alnona


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.