|
UP 3OZ DON'T LAUGH 😅🤣😂. ( HAVE YOU STOPPED LAUGHING) Merry Mel. At least it's not pounds.
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
821 kcal
|
Rasva: 19,85g | Prot: 21,65g | Hh: 127,29g.
Aamiainen: Porridge, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Lounas: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip , Sainsbury's Mixed Vegetables, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Päivällinen: Skinny Whip Double Chocolate Snack Bar, Chef Select Ham & Cheese Tortelloni. Välipalat/Muut: Nescafe Toffee Nut Latte, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Toffee Nut Latte, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - merry mel
|