Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2021
|
42 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 43,59g | Prot: 113,20g | Hh: 133,66g.
Aamiainen: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Манго, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Бананом, Главпродукт Варенье Земляничное, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Тыквенный Пирог, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Päivällinen: Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Из Углича Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KATe_RINa1709
|