Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2021
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 29,01g | Prot: 26,97g | Hh: 142,26g.
Aamiainen: Salaatti, Vanukas, Kääretorttu. Välipalat/Muut: Kurkku, Mandariini, Margariini, Banaanit, Vaasan Vaalean Täysjyvän Taika, Vaasan Tumma Joululimppu, Keitetty Kananmuna. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|