Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2021
|
120,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 52,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
661 kcal
|
Rasva: 11,51g | Prot: 58,89g | Hh: 75,15g.
Aamiainen: Allevo One Meal Chocolate Drink. Lounas: Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Mangorahka. Päivällinen: Kanavuoka. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|