|
yes done yesterday.
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2021:
|
918 kcal
|
Rasva: 19,10g | Prot: 20,69g | Hh: 167,29g.
Aamiainen: Blueberries , Bonne Maman Violet Fig Yogurt, Porridge, Tea with Skimmed Milk. Lounas: Morrisons Jam Doughnut, Pears, Tea with Skimmed Milk, Bananas. Päivällinen: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Porridge, Bonne Maman Violet Fig Yogurt, Blueberries . Välipalat/Muut: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Are you feeling better Mel? Take care💕
01 marras 21 jäseneltä: yfritz
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - merry mel
|