|
vWeight In Day...(135.0lbs) Down 0.4lbs 😄
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2021:
|
604 kcal
|
Rasva: 38,10g | Prot: 49,56g | Hh: 7,18g.
Aamiainen: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Great Value Egg, Columbus Hickory Smoked Uncured Turkey Bacon. Päivällinen: Publix Fried Chicken Thigh. Välipalat/Muut: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|