|
cauliflower soup with green onions jalapeno peppers 1 potato vegetable broth no cheese no cream and one slice of pepperoni pizza
|
122,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2021:
|
802 kcal
|
Rasva: 40,18g | Prot: 42,46g | Hh: 71,09g.
Lounas: Kettle & Fire Spicy Cauliflower Soup, 14" Pepperoni Pizza . Päivällinen: Kroger Lower Sodium Turkey Breast, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Simple Truth Organic Blueberry Ginger Kombucha. Välipalat/Muut: Kroger Microwave Kettle Corn Popcorn, Kroger Semi-Sweet Chocolate Baking Chips, Dried Black Walnuts. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - buenitabishop
|